說真的其實在結婚前小妹我算起來還真是個購物笨蛋>.<
只要看見喜歡的就都會買,但買回家後又很少在使用
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商品訊息特點
| 品牌名稱 | |
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| 椅面材質 |
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開箱文
尺寸：長30cm、深30cm、高30cm
材質：板類結構+高密度泡棉
顏色：愛戀紫 (共有櫻桃紅、芥末綠、愛戀紫、時尚米、沉穩黑，五色可選)
產地：台灣
其他：已組裝完成，打開即可使用
配送注意事項：偏遠地區與外島需另外加收聯運費
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一名16歲高一女生沒有感冒，也沒有刻意節食，卻常感到疲累、頭昏，不知道哪裡有問題？就診後得知，她雖三餐飲食正常，但愛喝奶茶，幾乎每次用餐都要喝杯奶茶，驗血發現血紅素正常，但鐵蛋白為9.5μg／L（正常為20至291μg／L），表示體內嚴重缺鐵，若不改善可能邁向貧血。
書田診所家醫科主任醫師周明文表示，鐵在人體主要的功用是形成紅血球細胞內的血紅素，可攜帶氧氣至身體的各部位，也協助帶走二氧化碳。缺鐵是身體中鐵含量不夠生理的需要，或是鐵的庫存不足。缺鐵可能會導致貧血，但存在著時間的上落差，因此有些人已經缺鐵，也出現症狀，血紅素卻還在正常範圍。
周明文說，缺鐵者常見症狀有虛弱、疲累、嗜睡、暈眩、呼吸急促、心悸、臉色蒼白、體力變差等。好發於有月經的女性、快速成長的嬰幼兒及青少年，或是素食者。衛福部曾有一項營養健康狀況變遷調查顯示，台灣每10位生育年齡層婦女中，有2位有缺鐵情況，其中半數合併貧血。
為何會缺鐵？周明文解釋，鐵會不斷地從體內流失，女性月經或是傷口流血、腸胃道出血等，都會降低體內鐵含量。為維持體內足夠的鐵，常見的方式就是攝取食物，或是服用鐵劑，由腸胃道吸收。
周明文進一步說明，牛奶中的鈣、茶或咖啡的單寧酸，植物中的植物酸、纖維質，以及制酸劑都會妨礙鐵的吸收。女高中生餐餐配奶茶，不知不覺阻礙了鐵的吸收。因此建議飯前飯後至少1個小時，避免飲用奶茶、茶或咖啡；維生素C可提高鐵質的吸收，故餐後食用含維生素C的水果，有助於鐵的吸收。
此外，食物中的鐵分為兩種，分別是易吸收的血基質鐵，以及不易吸收的非血基質鐵，食物中超過80%的鐵屬於非血基質鐵。植物中的鐵多是非血基質鐵，所以素食者，是容易缺鐵的高風險族群。
周明文指出，肉類及魚貝類含有豐富的血基質鐵，像是豬肝、鵝腿肉、豬血、鴨血、牡蠣、文蛤、九孔、小魚乾、章魚等；素食者可多吃含鐵的蔬菜或豆類，如：紅莧菜、山芹菜、黑甜菜、紫菜、黃豆、皇帝豆、紅豆、綠豆、豌豆、米豆、干絲、豆干、芝麻、腰果、菱角等。
最後，周明文提醒，倘懷疑可能缺鐵，應尋求醫師診斷，並在醫師指示下，適量地調整飲食，視情況補充鐵劑，切勿自行購買服用，以免好評商品體內鐵過量，反而造成其他的疾病。
下面附上一則新聞讓大家了解時事
涉嫌誘姦林奕含的補教名師陳星，24日晚間有民眾發現，陳星與搬家工人交談幾句後，坐上妻子開的車子離去，疑連夜搬離內湖豪宅，保全與鄰居都低調不回應。立委林俊憲25日晚間在臉書發文，質疑陳星想要躲去哪，並表示，法律可能無法制裁陳星，但絕對躲不了社會力的制裁。
立委林俊憲對於陳星想搬家躲避社會的行為，一開頭就說「要躲到哪裡去?」「躲到哪裡才會沒人認出來?」之後還認為，就法律而言，南檢如果不起訴陳星也並不意外，因為當事人已經不在了，所以才需要社會力的制裁。
一開始，衛福部和廣告大戶壓的媒體噤聲，林俊憲指出，他開記者會打破衛福部錯用法條，以性侵害保護相關規定禁止媒體報導陳星名字，若不打破這規定，媒體就不能報導這補教人的姓名。
再斷他中油「油來游去」雜誌月刊，讓他每年千萬的收入，直接斷！讓他無法繳房貸。最後還說，做了這些，就是為了要讓陳星知道，躲得過法律，但絕對躲不過社會力！
南檢表示，對於林立委的發文，認為並非針對台南地檢署，所以尊重其發言。
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